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PROEntspannung, Psychische Gesundheitsförderung in der Mittagspause - BMW AG und BMW BKK
Unternehmen: BMW AG
Beschäftigte: ca. 72.000
Zielgruppe: alle Mitarbeiter
Laufzeit: Pilot 2011, RollOut 2012
PROEntspannung ist ein niederschwelliges Angebot mit Blitzentspannungseinheiten in der Mittagspause. Ziel des Projekts war die Schaffung eines arbeitsplatznahen Angebotes zur Förderung der psychischen Gesundheit. Die vermittelten Entspannungstechniken eignen sich zum Transfer in den Alltag und sollen somit die Entwicklung positiver Gedanken und Einstellungen nachhaltig fördern. Dazu zählen auch die Vermittlung von praktischen Inhalten zur Motivation der Verhaltensprävention und das Kennenlernen von Strategien zur persönlichen Stressbewältigung und zum individuellen Ausgleich. Die durchgeführten Maßnahmen werden durch den Einsatz von Fragebögen anschließend auf ihren Erfolg hin analysiert und weiter entwickelt, um die Nachhaltigkeit des Projekts sicherzustellen.
